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L’arte salverà il mondo o migliorerà una parte di esso

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L’arte è per tutti, non solo per gli eletti: a Monte Sant’Angelo (Puglia) è un esempio di emancipazione e inclusione sociale

Alexis Di Martino è un ragazzo fortemente legato al suo territorio e alla sua città: Monte Sant’Angelo. Ha fatto dell’arte la sua vita. per molti giovani è un esempio, un modello positivo ed ispirante per tutte quelle persone che si sentono disorientate, scoraggiate o convinte di non avere talento e mezzi a disposizione per realizzare i propri sogni.

La sua è una storia di coraggio, amore, ambizione e riscatto. Il 3 maggio del 2019 fonda l’Associazione Culturale “Arte sul Monte” a Monte Sant’Angelo. Spazio di condivisone e aggregazione dove promuove l’arte  a 360°.

In questo podcast, Valeria Spadaccino racconta la storia di Alexis. Uomo gentile e umile. Dalla vita ha imparato tanto, soprattutto facendo tesoro degli errori commessi. Per questo, ha deciso di dare una possibilità agli altri.

 

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Violenza di genere: non chiamatelo amore

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Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) la violenza domestica è un fenomeno molto diffuso in tutti i paesi del mondo. Riguarda ogni forma di abuso psicologico, fisico, sessuale

Raffaella Marangella è donna, madre, artigiana e imprenditrice. La sua è una storia di riscatto, di rivincita. Caduta 100 volte, 1000 è stata in grado di rialzarsi e di liberarsi dal giogo di una violenza psicologia e fisica che l’aveva intrappolata in una bolla di sofferenza.

Come? Realizzando un’idea. Ha dato vita al brand  Craste, complemento di arredo ispirato al fico d’india, creato con materiali poveri riciclati, invasato nel cachepot o in un vaso semplice rigorosamente realizzato in ceramica di Grottaglie. Craste nasce infatti come forma di riscatto personale dopo anni di sofferenza e delusione, legati ad un amore malato.

Per l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) la violenza domestica è un fenomeno molto diffuso in tutti i paesi del mondo. Riguarda ogni forma di abuso psicologico, fisico, sessuale e tutte le forme varie di comportamenti coercitivi, esercitati per controllare emotivamente una persona che fa parte del nucleo familiare. Gli aggressori appartengono a tutte le classi e i ceti sociali, senza distinzione di età.

In questo podcast realizzato in collaborazione tra ANG inRadio Eta Beta San Severo e la testata giornalistica Ambienteambienti.com, Valeria Spadaccino vi racconta la storia di Raffaella Marangella, della sua rinascita come donna e madre. Della sua affermazione come affermata imprenditrice.

 

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Stress, come gestire le tensioni e sviluppare la resilienza

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Il termine stress fu impiegato per la prima volta nel 1936 da Hans Selye. Nei suoi podcast, Alessandra Volpe racconta come affrontare i disturbi derivanti da questa forma di esaurimento psicofisico

Lo stress è una risposta psicofisica a compiti anche molto diversi tra loro, di natura emotiva, cognitiva o sociale che la persona percepisce come eccessivi. Come far emergere le proprie risorse? Esiste uno stress positivo che risulta salutare e di cui alcune persone sono più capaci di altre nella gestione degli eventi. Per gestire al meglio lo stress è necessario imparare a conoscere i quattro modi per sviluppare la resilienza e come distinguere un coping basato sull’emozione da quello basato sul problema.

Ci sono tre livelli di stress ma gli uomini e le donne  reagiscono ed affrontano in maniera diversa gli eventi. Il benessere è accessibile a tutti nel momento in cui si è gentili verso  se stessi e consapevoli dei propri sentimenti. Per vivere sereni e allontanare lo stress, bisogna prefissare degli obiettivi e cercare di raggiungerli.

Alessandra Volpe è laureata in Psicologia clinica e della Salute, abilitata alla professione dopo aver svolto il tirocinio annuale obbligatorio. Infatti, è iscritta all’Albo Ordine Psicologi Puglia. Ama tutto ciò che collega la mente al corpo, l’anima allo spirito. Le piace approfondire la psicologia dietro grandi personalità e fenomeni sociali.
Appassionata di filosofia e musica, il canto però è la sua più grande passione: da ben 22 anni fa parte del coro parrocchiale. Nei ritagli di tempo, scrive poesie sulle emozioni e sulla natura, con un focus speciale rivolto a pensieri, riflessioni e scritti su tematiche socio-culturali e psicologiche. La lettura è un’altra sua grande passione.

 

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